摘 冷 葉 蒸 灰 蟹 膏 $80/ 例
蟹 膏 混 入 雞 蛋 中 濃 香 細 滑 ， 蛋 香 、 蟹 膏 香 外 ， 還 有 摘 冷 葉 、 
花 香 味 ， 膩 而 不 滯 ， 很 回 味 。
灰 蟹 產 於 珠 江 三 角 洲 鹹 淡 水 交 界 的 沿 岸 ， 沙 井 、 元 朗 、 大 澳 的 灰 蟹 數 量 成 千 上 萬 ， 非 常 粗 生 。
灰 蟹 產 量 極 多 ， 且 全 年 皆 有 ， 但 在 四 五 月 期 間 最 肥 美 。
不 過 灰 蟹 總 長 不 大 ， 一 歲 都 只 有 十 元 硬 幣 般 大 小 ， 牠 雖 細 隻 無 肉 ， 蟹 膏 卻 甚 豐 富 ， 沿 海 的 鄉 民 都 喜 以 之 入 饌 。
至 於 摘 冷 葉 ， 鄉 民 一 般 認 為 有 解 毒 清 熱 之 效 ， 小 孩 患 上 瘡 癬 疥 癩 ， 他 們 便 煮 摘 冷 葉 蒸 水 蛋 作 食 療 ； 因 此 ， 鄉 民 就 借 用 此 法 炮 製 被 認 為 濕 熱 的 灰 蟹 膏 ， 成 當 地 一 款 很 普 遍 的 家 常 菜 。
自 八 十 年 代 中 國 經 濟 開 放 ， 珠 三 角 一 帶 的 沿 岸 居 民 走 向 城 市 ， 鄉 下 地 方 亦 富 裕 起 來 ， 此 味 貧 窮 時 代 流 行 的 家 鄉 菜 亦 漸 被 遺 忘 。
從 前 的 人 靠 水 吃 水 ， 哪 像 今 天 有 空 運 抵 港 的 海 鮮 吃 ？ 也 因 農 家 人 花 得 起 時 間 ， 即 使 大 費 周 章 才 做 好 一 道 菜 也 不 是 甚 麼 稀 奇 事 。 廿 一 世 紀 的 今 日 仍 有 人 堅 持 這 種 精 神 才 是 稀 奇 吧 。 像 流 浮 山 的 小 桃 園 海 鮮 酒 家 ， 其 老 闆 就 推 出 自 己 童 年 時 常 吃 的 家 鄉 菜 — 一 道 要 拆 二 百 幾 隻 小 蟹 才 得 來 的 蟹 膏 而 蒸 成 的 摘 冷 葉 蒸 灰 蟹 膏 。 那 朕 甘 香 甜 美 ， 是 無 論 往 後 的 科 技 怎 發 達 ， 也 沒 有 東 西 可 以 取 代 的 。
看 這 道 菜 的 色 相 ， 金 黃 泛 紅 ， 分 不 清 是 蟹 膏 或 雞 蛋 ， 在 蛋 黃 紅 膏 中 ， 驚 瞥 一 縷 暗 綠 ， 想 必 這 便 是 摘 冷 葉 吧 。 來 不 及 細 看 ， 因 香 味 不 斷 往 鼻 孔 
鑽 ， 恨 不 得 立 時 啖 之 噬 之 。
一 入 口 ， 沒 想 到 竟 會 如 此 細 膩 滑 嫩 ， 細 味 之 下 ， 有 不 同 層 次 的 香 ， 先 是 蛋 香 、 燒 焦 的 煙 火 香 、 灰 膏 蟹 的 膏 香 ， 再 來 是 摘 冷 葉 的 茴 香 ， 還 有 花 之 香 ， 令 人 迷 惑 。 灰 蟹 膏 比 一 般 膏 蟹 的 膏 滑 而 不 硬 ， 腍 軟 清 鮮 ， 像 吃 海 膽 般 有 
甘 甜 ， 香 味 清 而 不 濁 ， 鮮 而 不 腥 ， 絕 對 令 人 一 吃 傾 心 。
灰 蟹 膏 原 是 小 桃 園 老 闆 陳 潤 林 的 家 鄉 菜 ， 「 我 是 沙 井 人 ， 小 時 候 住 在 鄉 下 ， 海 邊 的 海 產 非 常 豐 富 ， 我 們 一 班 小 朋 友 趁 水 退 在 海 邊 沙 上 踏 個 腳 印 ， 水 漲 後 再 水 退 ， 個 個 腳 印 就 有 齊 活 生 生 的 魚 蝦 蟹 ， 最 多 的 是 灰 蟹 。 我 媽 媽 就 最 愛 取 灰 蟹 做 個 摘 冷 葉 蒸 灰 蟹 膏 。 」 陳 生 自 小 已 熟 悉 這 菜 ， 小 桃 園 開 業 40 年 ， 卻 從 未 做 過 灰 蟹 膏 。 因 他 父 親 覺 得 鄉 下 菜 上 不 了 大 
， 但 他 竟 然 在 去 年 6 月 推 出 此 菜 。
老 闆 陳 潤 林 在 小 桃 園 前 花 園 種 了 不 少 摘 冷 葉 ， 他 就 是 拿 自 家 種 的 摘 冷 葉 做 菜 。 | | |
食 家 念 舊 味
梁 文 韜 ： 「 摘 冷 葉 蒸 灰 蟹 膏 入 口 甘 香 ， 蟹 味 濃 郁 ， 啖 啖 都 是 蟹 膏 的 精 華 ， 且 有 摘 冷 葉 獨 特 的 香 味 ， 很 有 家 鄉 傳 統 特 色 。 」
貼 士
1. 摘 冷 葉 蒸 灰 蟹 膏 毋 須 預 訂 ， 每 天 也 有 供 應 。
2. 其 他 招 牌 菜 ： 香 煎 海 中 蝦 （ 時 價 $10 
） 、 蜜 燒 生 蠔 （ $56 ） 、 藤 鱔 木 瓜 湯 （ $280/ 大 盅 ）
3. 小 桃 園 除 小 菜 外 ， 主 要 接 受 來 料 加 工 ， 海 鮮 油 料 費 一 律 $50 斤 。
4. 茶 芥 $3 位 ， 小 食 $8 碟 （ 六 位 或 以 下 一 碟 ， 七 位 或 以 上 兩 碟 ） ， 白 飯 $6 碗 、 汽 水 $8/ 細 支 、 生 力 、 嘉 士 伯 、 青 島 、 藍 妹 $25 支 。
5. 廁 所 設 在 後 園 ， 
生 情 況 一 般 。
6. 平 均 消 費 ： $180
小 桃 園 海 鮮 酒 家
地 址 ： 流 浮 山 正 大 街 28 號
電 話 ： 2472 1153
營 業 時 間 ： 11am-10pm
收 費 ： 現 金 及 信 用 卡 ， 設 加 一 。
交 通 ： 元 朗 西 堤 街 交 通 銀 行 側 專 線 小 巴 34 號 直 達 ， 35 、 36 號 路 經 ， 元 朗 巴 士 655 號 直 達 。
泊 車 ： 小 桃 園 有 車 場 免 費 泊 車 。
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摘 冷 葉 蒸 灰 蟹 膏 好 出 名 ， 我 已 經 第 二 次 
食 。 灰 蟹 膏 係 乜 我 唔 知 ， 總 而 言 之 好 香 好 惹 味 。 」)
， 用 頭 竇 蛋 就 最 好 不 過 。)
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， 吳 師 傅 終 於 肯 將 竅 門 公 開 ， 所 謂 一 煨 ： 以 雞 胸 三 叉 骨 上 的 針 形 雞 肉 煨 燕 窩 ， 俗 稱 雞 針 ， 一 隻 雞 只 得 兩 條 如 手 指 般 大 小 的 肉 ， 坊 間 多 取 其 它 部 分 雞 肉 ， 太 重 雞 味 ， 不 合 格 ； 二 搓 ： 做 此 菜 必 取 燕 盞 ， 以 柔 力 將 雞 茸 和 上 湯 搓 入 燕 窩 至 入 味 ， 太 大 力 粗 魯 會 打 散 燕 盞 的 絲 ， 降 格 成 燕 碎 ， 糟 蹋 了 上 佳 材 料 ； 三 包 ： 用 去 了 肥 的 雞 皮 包 裹 
喱 ， 蛋 黃 粉 膩 甘 香 ； 夾 起 官 燕 ， 清 晰 可 見 絲 絲 燕 窩 。 )
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